¿Es tu vida un vaso a punto de rebosar?
Ese es el tema principal del programa de esta semana donde aprenderás cómo simplificar tu vida, para mejor y para siempre, en 5 sencillos pasos.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/282-simplificar-vida
Índice del programa
- (3:06) 1 | Menos «no me da la vida» = Más llenar la vida de vida
- (16:56) 2 | Menos táctica = Más estrategia con propósito
- (24:34) Recomendación: recurso
- (25:20) 3 | Menos personas; menos compromisos = Más poder de elección y decisión
- (33:57) 4 | Menos conexión digital = más calidad de sueño & descanso
- (45:41) 5 | Menos consumo de medios aleatorios = más consumo de cultura dirigida
- (59:56) Recomendación: herramienta
- (1:02:42) Conclusión
- (1:04:24) Tu plan de acción
- (1:05:33) ¡Nos escuchamos muy pronto!
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