In der zwölften Folge spreche ich über das Thema Routinen. Auch wenn es erstmal wie ein unwichtiges Thema klingt, und man vielleicht am Anfang denkt, sowas brauche ich nicht - so war es zumindest bei mir - habe ich im Laufe der Zeit festgestellt, dass das ein sehr wichtiges Thema ist und für mich einen großen Unterschied macht. Ich erzähle Dir in dieser Folge:
🎙Wie ich zu meinen Routinen gefunden habe und was sie mit mir machen
🎙Was Routinen überhaupt sind
🎙Wofür sie gut sind
🎙Warum sie gerade auch für Schauspieler wichtig sind
Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge!
Alles Liebe
Deine Maike ✨
Links:
Wim Hof Atmung: https://www.wimhofmethod.com/breathing-exercises
Buch: 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life - Robin Sharma
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
