Siempre estamos metidos en la rueda del "hacer-hacer-hacer" y sentirnos 100% productivos 24 horas los 7 días de la semana, y en muchas ocasiones nos olvidamos de hacer cosas por diversión, para conectar con nuestro YO de cuando éramos pequeños y tomar distancia de la rutina.
Tener hobbies es importante, ya sea experimentando cosas nuevas o volviendo a actividades que hacíamos cuando éramos más pequeños.
Aquí os cuento algunas de las cosas que he ido haciendo desde finales del 2021 como parte de mi rutina de autocuidado y bienestar.
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