Cada jueves tendremos este pequeño espacio nutrir tu vida con información sobre hábitos y estilo de vida saludable que abonen a nuestro bienestar y el dia de hoy te voy a compartir mis aprendizajes del primer libro que leí en este 2022 y sin duda es de mis favoritos, HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? y transformar pequeños hábitos cotidianos en una rutina para nuestros días.
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