El verdadero autocuidado no tiene nada que ver con cremas faciales ni con días de spa.
El cuidado personal real implica una serie de decisiones difíciles: decidir ser más disciplinado, gestionar tus pensamientos tóxicos, priorizar tu salud mental y aprender a ser feliz por ti mismo. 🌿
En este episodio —patrocinado por ETC CORP descubrirás 7 señales que pueden indicar que estás agotado emocionalmente.
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