La razón por la que tenemos estrés y tensión es precisamente para darnos una señal de que estamos haciendo algo en nuestra vida que es perjudicial para nosotros mentalmente. Y a menos de que enfrentemos esta situación, de que la resolvamos ya sea exitosamente o perdiendo, si no resolvemos esta situación que nos trae estrés, nuestra mente enfermará a nuestro cuerpo y la enfermedad es nuestra forma de evitar el tratar con esta situación. Una situación de este estrés máximo puede llevarnos al punto de enfermarnos! Las situaciones de estrés y tensión, deben ser resueltas de manera exitosa o no exitosa, pero si se deben cerrarse esos capítulos para minimizar y acabar el estrés.
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