Description

Tu te sens souvent perdue face aux conseils contradictoires des professionnels qui t'entourent ? 

Dans cet épisode, je te donne des clés pour déculpabiliser et mieux gérer les injonctions que tu peux recevoir en tant que jeune maman.

Je t’aide à naviguer entre les différentes recommandations, à faire confiance à ton instinct, et surtout, à lâcher prise pour aborder ta maternité avec plus de sérénité !

📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas

🎁​ Reçois des astuces bonus et des exclusivités en t'abonnant à ma Newsletter

🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE : 

0:18 - La pression ressentie par les mamans face aux injonctions

1:31 - Pourquoi les conseils divergent d'un professionnel à l'autre ?

3:30 - Les effets des injonctions sur la culpabilité maternelle

4:01 - Comment naviguer entre ces conseils ?

5:25 - Mes astuces pour lâcher prise

6:13 - Apprendre à dire "non" aux injonctions

🍿​ AUTRES ÉPISODES 

Épisode 8 - LA PREMIÈRE PURÉE

MAMA BOOST #2 - Sommeil bébé & Postpartum

MAMA BOOST #3 - L'ambivalence maternelle : Comment déculpabiliser et l'accepter

🎙️​ SOUTIEN LE PODCAST GRATUITEMENT

1. Abonne-toi 🔔​ pour ne rien manquer
2. Suis-moi sur les réseaux (Instagram, Tiktok, Linkedin)
3. Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐)

Musique : This Will Work Out - Shinto - Sun Love

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.