¿Sabes cómo invertir en tu bienestar? Cada día escuchamos más frases que nos dicen que “La mamá debe estar bien para que los hijos estén bien” pero la pregunta que a muchas nos queda es ¿cómo es eso?, Estar bien, es ir al gimnasio, tomar un café con las amigas o irme a hacer las uñas… Y claro que esas cosas ayudan, sin embargo en este episodio vamos a tocar el tema desde poner atención a nuestro ser.
Invité a Celina Gonzalez. Ella Ayuda a mamás a empoderar su crianza en 4 semanas amando el proceso desde el día 1, es asesora de imagen holística y mamá primeriza empoderada. Te invito a seguirla en sus redes sociales: @celigoviz/
Gracias por escuchar este episodio, si te gusto te pido que califiques con 5 estrellas, y compartas con otras mamás. Te invito a seguirme en Instagram @transfórmatemamá y escuchar la próxima semana en otro episodio de Transfórmate mamá.
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