Din stund, en guidad avslappning & meditation - din paus i vardagen. Dagens avsnitt ger dig en möjlighet att stanna upp, känna in hur det känns inom dig just nu och reflektera över om ditt liv går enligt din inre kärna - din ledstjärna.
Sätt dig bekvämt, sätt dig tillrätta och välkommen att lyssna in!
Vill du ha mer sånt här? Kika gärna på min kurs "Resan mot mitt inre lugn" https://martinayoga.se/kurs/inrelugn
Ta kontakt och kom gärna med önskemål via info@martinayoga.se Följ mig gärna på instagram fran_utmattad_till_yogi
Tack att just du lyssnar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
