Coucou, aujourd'hui épisode pas très fun, mais très utile. On parle de quand tout va mal, mon expérience honnête avec la santé mentale. Quand ça va mal au point ou même la simple tâche de ranger est un supplice. Des conséquences comme l'hyper indépendance, et la difficulté de demander de l'aide quand on en a le + besoin. Bisous, Amé x
Des numéros utiles ;
3114 = Numéro vert de prévention
09 72 39 40 50 = S.O.S Amitié
0 800 858 858 = Croix-Rouge Ecoute
Insta & Tiktok = @filmbymimo
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