Tu as les jambes lourdes, gonflées, douloureuses dès qu’il fait chaud ?
Tu n’es pas seule. L’été est redoutable pour la circulation… mais il existe des solutions simples et efficaces.
Dans cet épisode, je te partage un conseil concret et facile à mettre en place pour soulager rapidement tes jambes enflées.
Pas besoin de crème magique ni de rendez-vous compliqué : tu peux le faire dès aujourd’hui, à la maison.
Un épisode court, pratique, qui peut vraiment faire la différence dans ton quotidien.
🎧 Bonne écoute !
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Par Charline Gayault
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