Dans cet épisode, notre joyeuse équipe partage son expérience sur les bénéfices ressentis des câlins.
𝙇𝙖 𝙅𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝘾𝙖̂𝙡𝙞𝙣𝙨 
Créée dans les années 90, la journée internationale des Câlins est fixée au 21 janvier.
Période de l'année où, paraît-il, notre moral est au plus bas.
A cette occasion, Caroline, notre ambassadrice vendéenne animera Ma DOSE de BBB de lundi pour vous expliquer les bienfaits des câlins sur notre santé physique et mentale.
Les câlins c'est bon pour la santé et nous échangerons sur le BON du BBB et vos sensations à recevoir et donner des temps câlinous 
𝑰𝒏𝒇𝒐𝒔 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔
Rdv en visio sur Zoom
De 9h à 10h
Lien d'inscription pour recevoir le lien zoom: http://eepurl.com/hLgE4b
Belle et Bien Bonne écoute !
Cet épisode est une invitation à embrasser la légèreté de l'être, à célébrer nos imperfections et à rire de bon cœur en compagnie de la Brigade Beau Bien Bon. Plus globalement, le podcast Ma Dose de Beau Bien Bon est l'enregistrement d'un groupe de partage où chacun exprime son vécu en lien avec un thème proposé par Elisabeth GRIMAUD, docteur en psychologie et linguiste.
Le cadre proposé est celui de la pratique du Beau Bien Bon, une méthode pratique s'appuyant sur les recherches en psychologie positive. Il ne s'agit ni d'un cours, ni d'un coaching, ni d'une séance de thérapie, mais simplement du partage du vécu d'un groupe, dans un cadre où chacun est libre de s'exprimer dans le respect du point de vue des autres.
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