Muchas personas tienen como objetivo no tener nunca ansiedad, pero esto es algo sencillamente imposible. La ansiedad no es mala, sino que el problema viene cuando aparece de manera injustificada.¿En qué consiste la ansiedad?, ¿por qué aparece? Os lo cuento en esta nueva Píldora, ¡espero que os guste!
https://www.youtube.com/watch?v=AtEA9j8kAGE
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