Si tu ressens le besoin de ralentir, de revenir te connecter à ton intériorité et ressentir un état de relaxation profonde alors cette méditation guidée est pour toi !
Je t'invite à venir calmer ton mental en te connectant à ta respiration durant seulement 5 petites minutes que tu peux intégrer à tout moment de ta journée.
Je te souhaite une très belle écoute !
→ Tu peux me retrouver sur Instagram @dupuy_solene
→ Abonne-toi et active la cloche pour ne louper aucun épisode et note 5 ⭐️ mon podcast pour me soutenir
→ Lien de mon programme en ligne "Reconnexion à soi m'aime : oser cheminer vers soi! "
→ Lien de mon planning concernant le Yoga en présentiel sur Castries
→ Ma chaine Youtube
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
