En la sesión de hoy te comparto uno de los mantras que ha transformado mi vida, lo conocí hace más de 8 años y me ha salvado de perder la cabeza en un terremoto, en situaciones de mucho estrés y tensión, en la fila de espera del dentista y antes de recibir buenas y malas noticias.
Te invito a practicarlo donde sea que estés, y llenarte de su energía las veces que lo necesites.
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AGRADECIDA es un podcast de "Mar del Cerro, Meditación y Bienestar"
Producción, guión y voz: Marimar del Cerro
Coordinación general: Fernanda Vargas
Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio
Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.
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