Bloggposten hittas här: https://mbdolor.com/sv/hur-behandlas-utmattningssyndrom/
Boken En lösning på utmattning, depression och smärta.
Kursen för att behandla Spänningshuvudvärk. Kursen för att behandla Bruxism och TMD. Kursen för att behandla Tinnitus från stress och muskler.
Och så då över till det man kan tänka sig att de allra flesta som besväras intresserar sig av - Hur behandlas utmattningssyndrom?
I slutet av förra avsnittet så kom jag in på att det i mångt och mycket bygger på problemlösning. Det är ofta så jag känner. Oavsett om det är "terapi" där man ser till känslor, tankar och beteenden, livscoaching (vad det nu innebär?), relationer eller någon slags vardagspussel man känner att man rotar i så blir det i stor utsträckning att man försöker problemlösa det som inte fungerar. Med det sagt så är det såklart inte att hela livet är ett problem som är till för att lösas, men det är ändå de faktiska problemen i livet vi försöker lösa tillsammans jag och dem jag ägnar mig åt.
I länkarna nedanför hittar du lite mer om stress, utmattning och hur det behandlas - ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/
https://mbdolor.com/sv/utmattningssyndrom/
https://mbdolor.com/sv/tidigare-utmattade-klienter/
https://mbdolor.com/sv/behandla-utmattningssyndrom/
https://mbdolor.com/2021/09/09/the-big-three-what-is-burnout/
https://mbdolor.com/2021/09/09/why-do-we-get-burnout/
https://mbdolor.com/2021/09/10/treating-burnout/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
