Bloggposten hittas här: https://mbdolor.com/sv/ny-identitet-av-stress/
Boken En lösning på utmattning, depression och smärta.
Kursen för att behandla Spänningshuvudvärk. Kursen för att behandla Bruxism och TMD. Kursen för att behandla Tinnitus från stress och muskler.
Vem vill du vara och vad är viktigt?
Känns det som om du har förlorat en del av din identitet?
Måste det vara så eller skulle du kunna identifiera dig på något annat sätt?
Var det tidigare sättet verkligen idealt?
Stress kan påverka enormt, när det kommer till vem man är, hur trevlig man orkar vara och hela kalaset med hur man både uppför sig och tänker. Vem man prioriterar och vad man tar sig till.
När man blivit förstörd, eller påverkad under väldigt lång tid kan det ändra vem du är. När du sen återhämtar dig, blir mer av den du vill vara och får bättre ordning på alla tankar, känslor och beteenden så kan det hända riktigt fina saker.
Resan kan påverka både dåligt, till att börja med - och förträffligt till slut, genom att göra dig till en bättre människa som allt eftersom får bättre insikt i dina värderingar och hittar vad som är värt att fokusera på och ägna sig åt.
Här är ett avsnitt som bygger på en tidigare klient som gjort just det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
