En este episodio nos enfocamos en lo básico de la alimentación: los macronutrientes! Los macro qué? Exacto, hoy te platico los beneficios de 3 elementos que tienen los alimentos que comemos diariamente y por qué es importante mantener un balance entre ellos! Aprende y disfruta este episodio y recibe más información exclusiva a través de montseortizoficial.com
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