Parce que l'on a tous déjà pris des résolutions qu'on n'a pas tenu, cet épisode est consacré à ce sujet. Pourquoi ne tient-on pas nos résolutions ? Quelles sont les alternatives aux résolutions ?
Dans cet épisode je viens te partager deux alternatives, l'une visuelle (vision board) et l'autre matérielle (le daruma (ps : je savais plus le nom de l'objet mais j'ai retrouvé !!) ).
À toi de voir laquelle fonctionne mieux pour toi !
En espérant que tu n'oublies pas de prendre soin de toi et si jamais tu veux discuter, me partager tes pensées ou quoi que ce soit rends toi sur la page Instagram du podcast : @tranquillelepodcast !
(je change de ton de voix dans le podcast fais pas gaffe c'est la voix du montage <3 )
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.