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A dependência emocional, um fenômeno que já era complexo, ganhou novas formas na era digital. Likes, comentários e visualizações se tornaram medidores do nosso valor, mas até que ponto isso é saudável?
Neste conteúdo, vamos explorar como a dependência emocional se conecta às redes sociais, como isso afeta nossa autoestima e até mesmo nosso bem-estar mental. Além disso, discutiremos estratégias para manter uma relação mais equilibrada com o mundo online.
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REFERÊNCIA: Ferreira, M. C.. (2010). A Psicologia Social contemporânea: principais tendências e perspectivas nacionais e internacionais. Psicologia: Teoria E Pesquisa, 26(spe), 51–64. https://doi.org/10.1590/S0102-37722010000500005
🔎 Temas-chave:
· Introdução: 00:00
· Dependência emocional: 01:28
· Transtornos mentais: 05:16
· Como lidar: 08:23
· Encerramento: 09:40
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