Você já se sentiu confusa, como se tudo que você pensa ou sente estivesse errado?
Já ouviu frases como ‘você está exagerando’, ‘isso nunca aconteceu’, ou ‘você entendeu tudo errado’? Se sim, talvez você esteja vivendo algo muito mais sério do que imagina.
Hoje, vamos falar sobre o gaslighting, uma forma sutil, mas devastadora, de manipulação emocional que pode fazer você duvidar da sua própria realidade.
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