Imaginez : en quelques mois, il passe du cyclisme pro à la victoire sur l’un des triathlons les plus redoutés au monde.
Comment ? Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Louis Richard dévoile une approche révolutionnaire de l’entraînement, où chaque détail invisible compte.
Entre science, intuition et gestion ultra-précise de son corps, Louis a mis au point une méthode discrète mais redoutablement efficace, qui l’a propulsé au sommet sans jamais céder aux excès.
Es-tu prêt à comprendre comment ce que tu ne vois pas peut transformer ce que tu vis ?
🎧Écoute maintenant.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
