Eine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und eine Kurz-Geschichte aus der deutschen Literatur von Friedrich Hebbel
Paul muss spät am Abend noch einen Botengang ausführen. Sein Pudel "Spitz" begleitet ihn. Doch Paul hat Angst im Dunkeln und fühlt sich verfolgt. Du kannst seine Gedanken und Gefühle mitverfolgen und auch manch menschliche Fehlschlüsse.
Zum Schluss löst sich alles in Wohlgefallen auf - Du kannst also getrost jederzeit einschlafen. ✨🌙
Die Abendroutine enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.
Die mit Musik und Klängen untermalten Einschlaf-Geschichten der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet - einfach für alle, die mit sanfter Stimme und friedlichen Hintergrundtönen freundlich und liebevoll in den Schlaf begleitet werden möchten.
Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,
Alexandra,
Deine Märchentante ✨
www.diemaerchentante.de
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Die Märchentante ist ein unabhängiger Indie-Podcast, den ich gemeinsam mit meinem Freund Haegar auf eigene Kosten produziere.
Damit wir noch viele weitere Folgen produzieren können, freuen wir uns über Deine Spende.
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REDAKTION & SPRECHERIN: Alexandra Matthes
MUSIK: Haegar Deutsch
PRODUKTION & SCHNITT: Alexandra Matthes, Haegar Deutsch
ILLUSTRATION: Beatrice Allesch
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