In dieser Episode von Papaherz sprechen wir über ein oft vernachlässigtes Thema: die Emotionen von Vätern. Von der Freude und dem Stolz über die Geburt eines Kindes bis hin zu Herausforderungen wie Frustration und Überforderung – wir decken alles ab. Erfahre, wie Du besser mit Deinen Emotionen umgehen kannst, welche Techniken zur Emotionsregulation helfen und warum die emotionale Bindung zu Deinem Kind so wichtig ist. Diese Episode ist ein Muss für alle Väter, die ihre Gefühle besser verstehen und ausdrücken möchten.
Bis zur nächsten Episode,
Dein Benni
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