Après avoir abordé les aliments et les macronutriments, il est tant d'aborder la digestion !
Car sans elle l'assimilation de ces fameux nutriments ne se fait pas correctement.
Dans cet épisode on vous raconte :
--> Le chemin des aliments dans le tube digestif, de la bouche à l'anus
--> Ce qu'est la digestion mécanique
--> Ce qu'est la digestion chimique
--> Quelques tips pour faciliter votre digestion
Bonne écoute à tous !
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Haja & Marie
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Crédit musique : Nana Kwabena - Revenge Body Beat
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