On poursuit avec les cycles féminins et on aborde certains désagréments que beaucoup de femmes connaissent...
Douleurs, changements d'humeur, ballonnements ou tout symptôme désagréable avant l'arrivée des règles ?
Alors cet épisode te concerne, car il existe des solutions !
Épisode 16 : le SPM ou Syndrome Prémenstruel : comment le réduire avec des solutions simples et naturelles ?
--> Qu'est-ce que le SPM ?
--> Quelles sont les causes ?
--> Quelles solutions naturelles ?
Nous vous souhaitons une bonne écoute et comme toujours, n'hésitez pas à commenter, questionner, partager 😉
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Haja & Marie
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Crédit musique : Nana Kwabena - Revenge Body Beat
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