Et si on arrêter de se faire du mal en voulant se faire du bien ?
Dans cette épisode, on verra comment protéger son périnée quand on fait du sport. Ça tombe à pic puisque les salles de sport vont réouvrir bientôt !
Alors que tu soit plutôt team terrasse 🍹 ou team sport 🏋️♀️ cet episode est fait pour toi.
Il te donnera toutes clés pour (re)partir sur de bonnes bases.
Bonne écoute!
💌 Envie de continuer l'exploration ? Inscris-toi à la newsletter !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.