Hello tout le monde ! J'espère que vous allez bien !
Cette semaine j'avais envie de discuter de la confiance en soi ! La semaine dernière je vous disais que l'une des clefs pour atténuer ses angoisses c'était d'avoir confiance en soi, mais alors, comment a-t-on confiance en soi ?
Je vais vous donc vous donner les conseils qui ont été essentiels pour moi afin d'avoir confiance en moi, même si, comme je l'ai évoqué plusieurs fois dans l'épisode, il y aura toujours des moments où la confiance en soi baisse avant de remonter, c'est comme tout.
J'espère que cet épisode de podcast vous sera utile, en attendant le prochain épisode la semaine prochaine, n'oubliez pas de venir me retrouver sur mes autres réseaux :
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