Diese Woche widmen wir uns dem Thema Routinen. Alle reden von Morgenroutine oder Abendroutine - aber tun sie uns wirklich gut oder kann daraus auch Zwang werden? Welche Möglichkeiten bietet uns Yoga, in die Routine zu finden? In unserem kleinen Talk sprechen wir über unsere eigenen Routinen, wie wir sie erleben und ob wir sie überhaupt mögen. Dabei wagen wir einen kleinen Ausflug in die Ayurvedawelt und verraten euch, ob und wie wir unsere Yogastunden vorbereiten.
Was sind eure Routinen ? Lasst es uns wissen!
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Kommt mit auf unser gemeinsames Retreat im Juli 2024 und lernt mehr über Yoga und Routinen: https://www.retreaters.de/blog/yogaretreat-in-italien
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