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Eine Anleitung für Mental Health

Der heutige Gast ist Alan Herweg. Alan ist Psychologischer Berater für mentale Gesundheit.

In unserem Interview besprechen wir Fragen wie…

• Wer bin ich überhaupt und warum habe ich eine Stimme in meinem Kopf?
• Wie finde ich einen guten Umgang mit der Stimme?
• Muss ich alles erklären können, was in mir abgeht?
• Wie sieht ein systematischer Weg von Stress zu Entspannung aus?
• Wie stelle ich mich angstfrei meinen Ängsten?

Und noch viel mehr.

Viel Spaß und gute Erkenntnisse!

Alan:https://alan-herweg.de/https://www.linkedin.com/in/alan-herweg-mental-health/

Men on a Mission:https://men-on-a-mission.comhttps://www.linkedin.com/in/jan-on-a-mission/https://www.linkedin.com/in/nik-tibusek-6514531a4/

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