Schlechte Nachrichten gibt es aktuell genügend. Egal ob Klimakrise, Pandemie oder Kriege. Und oft ziehen diese Themen uns in ihren Bann, lassen uns nicht los und beschäftigen uns. Wir scrollen weiter, suchen mehr Informationen, wollen informiert bleiben. Dieses Phänomen nennt sich Doomscrolling.
In dieser Folge sprechen wir über Doomscrollen, warum wir es machen, was es mit uns macht und wie wir es lassen können.
Quellen & Links:
https://rightasrain.uwmedicine.org/mind/mental-health/how-stop-doomscrolling-and-why-you-should
https://www.cmaj.ca/content/193/12/E428
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1205828109
https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.2044-8295.1997.tb02622.x
https://hbr.org/2015/09/consuming-negative-news-can-make-you-less-effective-at-work
https://hannabrooksolsen.medium.com/doomscrolling-is-not-activism-12c34ed0fad7
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