In this engaging conversation #TGVK3, you will find the following insights on Yoga - The way of LIFE, Mrs. Devika Puroshotthama in conversation with Mehaboob Basha and Sangeeta Doni.
- Introducing our guest, Mrs. Devika Puroshotthama. ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಶ್ರೀಮತಿ ದೇವಿಕಾ ಪುರೋಷೋತ್ತಮ ಅವರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು.
- A brief story about the famous Yogi, Patanjali. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗಿ, ಪತಂಜಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆ.
- What inspired Mrs. Devika to pursue and excel in Yoga? ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಲು ಶ್ರೀಮತಿ ದೇವಿಕಾರನ್ನು ಏನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು?
- Importance of being a good student before becoming a good teacher. ಒಳ್ಳೆಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗುವ ಮೊದಲು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿರುವುದರ ಮಹತ್ವ.
- Three important lessons Mrs. Devika learned from her Yoga teachers. ತಮ್ಮ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ದೇವಿಕಾ ಅವರು ಕಲಿತ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪಾಠಗಳು.
- The four fundamental aspects of Yoga. ಯೋಗದ ನಾಲ್ಕು ಮೂಲ ಅಂಶಗಳು.
- Two important places everyone should visit in life. ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು.
- Details about Mrs. Devika’s yoga classes and the meaning of CAM. ದೇವಿಕಾ ಅವರ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು CAM ಎಂದರೇನು?
- Five types of Yoga poses (Asanas). ಐದು ವಿಧದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು (ಆಸನಗಳು).
- How challenging tasks benefit the brain. ಸವಾಲುಗಳು ಮಿದುಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಲಾಭಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.
- Best time to start Prenatal Yoga and whether beginners can start during pregnancy. Prenatal ಯೋಗವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸಬರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ?
- Up to which trimester Prenatal Yoga is safe? Prenatal ಯೋಗ ಯಾವ trimester ವರಗು ಮಾಡಬಹುದು?
- Advice for today's stressed working professionals. ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಸಲಹೆ.
- The significance of Pranayama (breathing exercises). ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ (ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ) ಮಹತ್ವ.
- The six aspects of health. ಆರೋಗ್ಯದ ಆರು ಅಂಶಗಳು
- Encouraging positive actions and thoughts: Be good, do good, think good. 47:22: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು: ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿರಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.
- A mantra for taking breaks in a busy life. ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಂತ್ರ.
- Three common life disorders. ಜೀವನದ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
- Turning adversity into wisdom. ಸಂಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು.
- How the youth can pursue Yoga as a career. ಯುವಜನರು ಯೋಗವನ್ನು ವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಾಳಬಹುದು.
- Rapid-fire question session for fun. ತಮಾಷೆಗಾಗಿ ದಿಢೀರ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸರಣಿ.
CONNECT WITH hosts ON LINKEDIN:
Sangeeta Doni: https://www.linkedin.com/in/sangeeta-doni-740434b9/
Mehaboob Basha: https://www.linkedin.com/in/mehaboob-basha-583bb8b1/
Also, Tune into our English podcasts here:
YouTube:
https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICE
If you wish to become a productivity monk: enroll in this course: https://www.naveensamala.com/courses/ProductivityMonk-636d10fde4b055920139e51d
TGV Inspiring Lives Volume 1 & 2 are on Amazon
Paperback:
https://amzn.eu/d/4Y1HAXj
Volume 2:
Notion Press: https://notionpress.com/read/the-guiding-voice-inspiring-lives-volume-2
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
