Ca y est, c’est l’heure de l’article peu glamour mais nécessaire. On a tous connu des ballonnements, des flatulences, des allers-retours aux toilettes ou justement, aucun. La meilleure des solutions à adopter, c’est de manger des légumes. Plein de fibres, ils vous apporteront tout ce qu’il faut pour réguler tout le système. Que ce soit […]
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