Albin Bendu hadde en lovende idrettskarriere som bokser, fotballspiller og stuper. Han var en av Norges beste breakdansere på 80-tallet, men sløste borte talentet sitt med rusmisbruk og småkriminalitet. Det endte med høy gjeld og flere runder i fengsel for Albin.
Etter over 30 år med rus og kriminalitet har Albin endelig funnet hjem og ønsker å være en aktiv bidragsyter til samfunnet. Albin ble introdusert til yoga på Ila Fengsel i 2013 og yogaen har vært en viktig brikke i hans reise.
Gled deg til en sterk og personlig samtale mellom Albin og Trine-Line Biong. De deler minner fra en felles ungdomstid, og Albin forteller om veien tilbake til et bærekraftig liv utenfor murene.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
