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Diane Hielscher zeigt Dir jeden Morgen eine Übung, die Dich glücklich macht.

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In dieser Folge von “Länger gut leben” dreht sich alles um kräftiges und gesundes Haar. Wir sprechen darüber, wie unser Haar durch Alter, Stress und hormonelle Veränderungen dünner werden kann – und was du dagegen tun kannst! Eine einfache und wirkungsvolle Lösung: Gerstengras. Dieses nährstoffreiche Superfood versorgt dein Haar mit wichtigen Vitaminen und Mineralien, die das Wachstum fördern und Haarausfall reduzieren können.

Was dich in dieser Folge erwartet:

• Warum wird unser Haar dünner? Ursachen für Haarausfall und dünner werdendes Haar, wie Alter, Stress und hormonelle Veränderungen.
• Die Kraft des Gerstengrases: Wie Vitamine und Mineralien im Gerstengras das Haarwachstum unterstützen und deine Haarfollikel stärken.
• Praktische Anwendungstipps: Wie du Gerstengras in deine tägliche Ernährung einbauen kannst, um von seinen Vorteilen für Haut, Haare und allgemeine Gesundheit zu profitieren.

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Eine Produktion von BosePark Productions GmbH

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