đ„ DĂCLIC DIGESTIF : le challenge gratuit qui va transformer ta pratique des troubles digestifs. đ Challenge gratuit du 25 au 27 fĂ©vrier + Live le 3 mars. Inscris-toi vite ! [https://annesophiepasquet.aweb.page/p/981606f1-7055-4f09-9b70-335d9e7cdbff] đ
Pour faire suite Ă lâĂ©pisode prĂ©cĂ©dent sur la perte de poids et lâinsuline, je voulais vous parler du livre de Jessie InchauspĂ©, alias Glucode Goddess, qui sâappelle en français âFaites votre glucose rĂ©volutionâ dans lequel elle explique lâimpact de la glycĂ©mie sur le poids et sur la santĂ©.
Dans cet Ă©pisode je vous dĂ©voile ce que jâen ai pensĂ© de maniĂšre globale, ce que jâen retiens , mais aussi ce qui mâa surprise et ce que jâai moins aimĂ©, et surtout ce que je vais faire suite Ă la lecture de ce livre (et ce que je vous conseille de faire aussi) đ
Bonne Ă©coute !
----
Liens mentionnés dans cet épisode :
------
Pour me contacter :
Instagram https://annesophiepasquet.fr/instagram
E-mail : bonjour@annesophiepasquet.fr
Si tu aimes ce podcast, n'hĂ©site pas Ă laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e ! Et partage l'Ă©pisode s'il peut ĂȘtre utile Ă un de tes proches. Merci 1000 fois d'avance Ă toi đđŒ
-----
đŠ Tu veux savoir comment avoir un microbiote au top ? Je tâai crĂ©Ă© un ebook avec les 10 rĂšgles dâor pour avoir un bon microbiote : 10 choses faciles Ă appliquer au quotidien, pour retrouver une digestion sereine et une santĂ© optimale ! TĂ©lĂ©charge le gratuitement : https://annesophiepasquet.fr/ebook-microbiote
----
Psssst ! J'ai créé un canal privé Telegram sur lequel je vous partage au quotidien mes conseils, mes réflexions, mes retour d'expérience, sur le domaine de la santé au naturel, de la digestion et de l'hygiÚne de vie ⚠Tu peux le rejoindre juste ici : https://t.me/annesophiepasquet
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
