Este capítulo tiene la finalidad de que te respondas el ¿por qué el hacer ejercicio mejora tu estabilidad emocional? y ¿Cómo? Además de darte tips para que seas más efectivo en tu empleo. Los recursos que utilicé: https://popularenlinea.com/Personas/blog/Pages/La-importancia-de-combinar-el-deporte-y-el-trabajo-profesional.aspx y https://www.redbull.com/int-es/beneficios-ejercicio-fisico-para-trabajo Me encuentras en mis redes sociales, en Instagram como: @direccionafuturomx
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