Bevor die drei ihre großen News raushauen, nehmen sie sich nochmal ein Thema vor, das in der letzten Folge ein bisschen zu kurz gekommen ist: die Natriumkonzentration im Schweiß – und was das eigentlich für uns als Athlet:innen bedeutet.
Danach geht’s darum, wie sie persönlich Elektrolyte in einem Drinkmix dosieren würden. Denn beim ganzen Kohlenhydrat-Talk in der letzten Episode blieb dafür leider keinen Raum.
Und dann sharen sie ihre Neuigkeiten.
Hört rein oder erfahrt die News hier:
https://sunnnutrition.de oder https://www.instagram.com/sunn.fuelingarts/
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