#89 -Parfois, lorsque tout semble morose et sombre, il suffit d'un rayon de soleil pour renverser la tendance et poser la première petite brique en route vers le cercle vertueux.
Peut-être que cet épisode pourra aider à cela :)
● Chapitres ●
00:00 Quand la Procrastination semble gagner...
06:44 Puis un rayon de Soleil frappe...
08:12 ... et déclenche un tout petit mouvement...
11:08 ... puis encore plus d'élan !
19:15 Brique, après brique, après brique.
25:25 Les boost de Motivation externes
27:25 Je t'envoie ma force
Bonne écoute ! 😃
🔹 Soldes de NOËL ! 🎅🏻 -20% à -35% sur TOUTE ma Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs
● Mes Conseils en Compléments Alimentaires
● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast
► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
