¿Puede correr transformar tu vida más allá del aspecto físico?
En este episodio, Juliorush comparte cómo correr el Medio Maratón de Nueva York fue mucho más que completar una carrera.
Descubre cómo la disciplina del entrenamiento diario potencia tu resiliencia mental, mejora tu creatividad, reduce el estrés y hasta transforma tu forma de enfrentar retos personales y profesionales. Inspirado en reflexiones propias y la filosofía del reconocido autor Haruki Murakami, exploraremos cómo correr es una metáfora poderosa sobre la vida misma, la disciplina constante, y cómo fragmentar los retos más grandes en pequeñas victorias puede llevarte más lejos de lo que imaginas.
Prepárate para descubrir cómo una práctica tan sencilla puede liberar el máximo potencial de tu cerebro y llevarte al siguiente nivel.
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