#31 - Après quoi je cours ?
Début mars. De la session de torture du cours d'EPS au collège-lycée à la pratique volontaire, je me surprends à me mettre à courir sur le tard à 31 ans et à aimer ça (!)
Entre l'effort physique qui me paraissait initialement insurmontable, la culture m’as-tu-vu des clubs de running et le culte de la performance, où tout le monde s’invente de faire un marathon comme pour se prouver quelque chose à soi-même, comment me suis-je mis à courir et finalement après quoi je cours ?
Entre motivations physiques, biais de genre et bénéfices mentaux, rendez-vous sur la corniche 🏃🏻♀️
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Radio Dona est un podcast écrit, réalisé et auto-produit par Donatella Basdereff.
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