Moin liebe Fettucinies,
Heute ist Daniela Kielkowski, unsere Expertin für Stoffwechsel, wieder bei uns. Sie beantwortet spannende Fragen wie: Gibt es verschiedene Stoffwechseltypen? Was passiert bei Hashimoto? Wie beeinflussen Kohlenhydrate deine Abnahmeziele? Und ganz wichtig: Gibt es wirklich Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln? In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema ein und klären die wichtigsten Fragen.
In ihrem neuem Buch - "Die Stoffwechsel-Revolution – Abnehmen mit Kohlenhydraten: Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können" findest du weitere nützliche Tipps deinen Stoffwechsel zu boosten.
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