Moin Fettucinies,
euer Wunsch ist mir Befehl. Heute bekommt ihr vom Diabetes Experten Andreas Wartha Insulinresistenz erklärt. Insulinresistenz – eine unsichtbare Bedrohung für unsere Gesundheit. Doch was steckt wirklich dahinter?
Warum fällt es vielen Menschen schwer, mit Insulinresistenz abzunehmen? In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt der Insulinresistenz ein und beantworten brennende Fragen: Was sind die Ursachen und Risikofaktoren? Welche gesundheitlichen Folgen können auftreten? Und welche Strategien helfen wirklich, um trotz Insulinresistenz Gewicht zu verlieren?
Die Ernährungs Docs, haben gute Ratschläge:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/diabetestherapie100.pdf
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Dein Serdar
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