Moin Fettucinies,
Ich wollte eigentlich über meine Fortschritte sprechen – stattdessen lande ich beim Arzt mit einer Diagnose, die mich erstmal ausbremst!
In dieser Folge erzähle ich, wie es dazu kam, was mein Blutbild über meinen Diabetes verrät und warum Rückschläge manchmal der ehrlichste Teil einer Abnehmreise sind.
Gemeinsam mit meinem Coach Tomasz spreche ich über Kritik aus der Community, über Vertrauen und darüber, was einen guten Coach wirklich ausmacht.
Wir reden über Supplements, mentale Stärke und die Momente, in denen man merkt: Erfolg ist nicht nur das, was auf der Waage steht.
Es ist eine Folge über Realität statt Perfektion – und darüber, wie man weitermacht, wenn der Körper plötzlich auf Pause drückt.
Denkt dran: Eure Bewertungen & Kommentare pushen mich enorm und helfen, noch spannendere Gäste einzuladen. Verpasst keine neue Folge und aktiviert die Glocke!
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