En gave til deg
Forord
Velkommen, kjære venn. Dette er en stund bare for deg – en gave du kan ta imot i ro og åpenhet.
Innledning
Ofte tror vi at vi går alene, men i det stille finnes det alltid hjelpere. Noen er mennesker i livet ditt som løfter deg uten å be om anerkjennelse. Andre kan være sjeler som har gått videre, men som fremdeles støtter deg fra et annet sted.
Jeg kaller dem dronningen og kongen: to krefter som alltid står ved din side. Dronningen bærer hjertets visdom og omsorg. Kongen bærer styrken til å beskytte og skape. Sammen minner de deg om at du aldri trenger å bære alt alene.
Refleksjon
Tenk etter: Hvem kan være din stille støttespiller akkurat nå? Kanskje en venn som alltid tror på deg, en kollega som heier på deg i det skjulte, eller et familiemedlem som sender deg gode tanker. Kanskje er det en nærværende ro du har kjent i vanskelige øyeblikk – som om noen holdt deg uten at du visste det.
Stans litt opp og anerkjenn denne støtten. Den finnes, selv når du ikke ser den.
Øvelse
Lukk øynene og pust dypt. Se for deg en lys sti foran deg. På enden av stien trer to skikkelser frem: en dronning og en konge. De kan ligne noen du kjenner, eller være symboler. Stol på det som kommer.
Dronningen legger en hånd på hjertet ditt og gir deg en gave – et ord, en følelse, et bilde. Kongen legger hånden på skulderen din og gir deg styrke eller visshet. Ta imot. Kjenn at du er støttet. Når du er klar, takk dem og vend tilbake til rommet rundt deg.
Avslutning
En gave til deg er å huske at du alltid er omgitt av hjelp – både synlig og usynlig. Dronningen og kongen står ved din side, i livet eller fra himmelen. De minner deg om at du er elsket, båret og aldri alene.
Må du bære denne gaven med deg i hjertet og la den skinne ut i verden. 🌟
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
