Skyggenes vokter – Din Frigjøringens vei 🌑
Velkommen, kjære venn.
I dag går vi inn i skyggene – inn i sorgen, smerten og minnene som kan tømme oss for krefter. Når vi bærer for lenge, føles livet som ruiner, og lyset kan virke langt borte. Men midt i mørket står hun – Skyggenes vokter. Hun minner oss om at vi kan møte det vonde, og likevel reise oss.
Se for deg at du står i en dal av ruiner, under en blodrød himmel. Rundt deg reiser skyggene seg – sorg, frykt, gamle minner. De har tynget deg lenge. Men vokteren holder en fakkel og sier: “Dette er ikke lenger ditt å bære. Gi dem til meg.”
La oss puste sammen:
– Pust dypt inn … fyll kroppen med liv.
– Pust ut … slipp uro ned i jorden.
– Pust inn … trekk styrke inn i hjertet.
– Pust ut … gi fra deg en skygge.
Fortsett i ditt eget tempo. Hver utpust slipper du en sorg, et minne, en frykt – og ser det forvandles i flammen til lys og aske. Skyggenes vokter tar imot alt, og du blir lettere, friere, helere.
Når du åpner øynene igjen, er skyggene borte. Bare du står igjen – sterkere enn før. Hun smiler til deg: “Du er fri.”
Skyggenes vokter minner deg i dag om at selv når sorgen tapper deg for krefter, kan du alltid gi slipp. Ruiner er ikke slutten, men stedet der noe nytt kan begynne.
Bær med deg dette:
Du er sterk fordi du har kjent smerten og likevel reist deg.
Du har røtter som gir styrke, et hjerte som gir ro, og en sjel som alltid kan finne veien tilbake til lyset.
Må du huske dette når mørket faller: selv i skyggene finnes det en vokter som passer på deg – og minner deg om at du aldri står alene.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
