Description

Pour suivre Louis Marty : https://www.instagram.com/luigivacca/reels/?hl=fr

Pour écouter son parcours sur Legend :

⚔️ Commander le programme Rox-Evolution : https://bit.ly/roxevolution

Dans cet épisode on parcourt :

• La présentation de Louis Marty, fondateur de Merci Handy
• Comment il est tombé dans Hyrox
• Le récit de sa dernière course Hyrox avec Maxime Villalongue (aka Max Villa) à Malaga pour leur premier duo ensemble.
• Leur répartition station par station
• Ce qu'ils auraient pu mieux réussir
• Les optimisations
• Notre stratégie pour Hyrox Berlin
• Notre stratégie alimentaire, nutritionnelle et hydrique.

Bon épisode !

Ma vidéo sur Hyrox Double : https://youtu.be/4sO97ZJh4Lk

Notre article sur Hyrox Double : https://www.roxevolution.com/post/hyrox-double-guide-complet-et-strategie-par-station

Ce que vous allez apprendre dans cette vidéo Hyrox Double :

- Pourquoi choisir le bon partenaire ?

- Comment vous répartir les stations ?

- Comment créer votre stratégie de course Hyrox Double ?

- Quels entrainements intégrer dans votre préparation ?

- Des conseils et astuces de communication en double ?

- Comment courir sur Hyrox Double ?

- Pourquoi tu dois apprendre les règles ;)

⚔️ Commander le programme Rox-Evolution : https://bit.ly/roxevolution

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