Har du noen gang lagt merke til at jo mer du prøver å ignorere eller bekjempe noe, desto mer vokser det? I denne episoden utforsker vi ideen om at motstand ofte gir energi til det vi ønsker å unngå, og hvordan aksept kan være nøkkelen til å bryte denne syklusen.
Vi snakker om frykt, begrensende tanker og dårlige vaner – og hvordan vi kan møte disse utfordringene med bevissthet og små skritt fremover. Gjennom praktiske tips og refleksjoner lærer vi hvordan aksept ikke betyr å gi opp, men å åpne døren for vekst og forandring.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
