Anhalten.
Nach Geschichten kommen neue Geschichten.
Heute lade ich zum gemeinsamen Anhalten ein.
Pause.
Haltung annehmen.
Die freundliche, liebevolle Haltung kultivieren.
Stabilität einkehren lassen/fördern.
Kleiner Reminder an dich:
Mach Pausen
Halte inne
Hör auf dich
Sei dir selbst deine beste Freundin
Und ja. Wir gehen in die Praxis.
Diese Folge beinhaltet eine Meditation.
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Schreib mir gerne deine Erfahrung zur Folge per Mail (mail@sheshepower.com) oder in die Kommentare bei Instagram @gabrielalindl
Wie ist es für dich anzuhalten? Pause zu machen?
Hörst du auf dich? Oder gehst du oft über deine Grenzen?
Ich freue mich auf unseren Austausch.
Deine Gabriela
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