In der neuen Folge Die Saunaküche sprechen Matze und Sedo mit Special Guest Sven – einem erfahrenen Atemtrainer. Zwischen Aufguss und Aufklärung zeigt Sven, wie richtige Atmung nicht nur im Alltag, sondern auch in der Sauna Wunder wirkt. Tief einatmen, locker lassen – und lauschen!
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Die_Saunakueche
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